膝 痛み 上り下り 曲げ伸ばしの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
2年前位に生活環境が変わり、仕事上体を動かすことが少なく、立ち仕事ということもあり、ある時を境に歩くことや階段の上り下り、膝の曲げ伸ばしなどで痛みを感じるようになりました。
病院で検査しても原因は見つからず、経過観察となりました。しかし、生活に支障をきたしているため、このままではダメだと思い、体質改善を含め漢方薬局へ相談することにしました。
薬局で相談を受け、自分自身の体質,生活面での注意点など様々なアドバイスをして頂きました。
私の場合、運動がなかなかできず、仕事でも体を動かさない為、体内の循環が悪くなり、代謝がうまくいかず、それが痛みの原因になっていることがわかりました。
お勧めして頂いた漢方薬を飲み、1か月位で痛みが減り、今ではたまに痛むくらいで以前ほどの支障はなくなりました。これからも続けて飲んでいこうと思います。
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